måltid

Vi åt en snabb måltid innan filmen.

我们在看电影前吃了顿快餐。

Hormonerna signalerar mättnad till hjärnan och ökar insulinfrisättningen från bukspottkörteln i samband med måltid .

激素在进食时会向大脑发出饱腹感信号，并随着进食而增加胰岛素分泌。